Como foi o fim de semana? o meu foi normal nada de tão bom como nada de tão ruim, depois de uma semana tumultuada o final foi bom o melhor de tudo foi brincar muito com minha princesa...
Mas vamos ao que interessa... desvendar os mitos e verdades sobre celulite!
Celulite é hereditária: VERDADE
“Geralmente, mães e filhas apresentam o mesmo padrão de celulite, às vezes até com ‘furinhos’ nos mesmos locais. Isso se deve à anatomia dos septos subcutâneos, que se assemelham entre membros da mesma família”, explica a dermatologista Dóris Hexsel, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.
“Geralmente, mães e filhas apresentam o mesmo padrão de celulite, às vezes até com ‘furinhos’ nos mesmos locais. Isso se deve à anatomia dos septos subcutâneos, que se assemelham entre membros da mesma família”, explica a dermatologista Dóris Hexsel, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.
Alimentos Gordurosos e açúcarados causam celulite: VERDADE
Quando consumidos gordura e açúcar em excesso ficam acumulados nos adipócitos, que aumentam de volume e comprimem a circulação e a rede linfática, formando grupos de células gordurosas que geram as ondulações.
Quando consumidos gordura e açúcar em excesso ficam acumulados nos adipócitos, que aumentam de volume e comprimem a circulação e a rede linfática, formando grupos de células gordurosas que geram as ondulações.
Uso de calça apertada piora a celulite: VERDADE
A compressão dificulta a drenagem linfática e favorece o aparecimento de celulite.
A compressão dificulta a drenagem linfática e favorece o aparecimento de celulite.
Os cremes anticelulite resolvem totalmente o problema: MITO
As fórmulas atuais contêm ativos com maior capacidade de penetração, que melhoram a textura da derme. Mas esses cremes agem como coadjuvantes aos tratamentos estéticos e não substituem a mudança de hábitos, como a alimentação correta e a prática de exercícios (caminhada, bicicleta, hidroginástica e natação, por exemplo).
As fórmulas atuais contêm ativos com maior capacidade de penetração, que melhoram a textura da derme. Mas esses cremes agem como coadjuvantes aos tratamentos estéticos e não substituem a mudança de hábitos, como a alimentação correta e a prática de exercícios (caminhada, bicicleta, hidroginástica e natação, por exemplo).
Não adianta fazer esfoliação: MITO
Ela remove as células mortas da superfície da derme, melhorando a absorção dos cremes anticelulite. Por isso, uma vez por semana, use uma bucha vegetal no banho e faça uma esfoliação. E se quiser deixar sua pele ainda mais bonita, macia e hidratada, aplique no corpo uma das loções da linha Dove.
Ela remove as células mortas da superfície da derme, melhorando a absorção dos cremes anticelulite. Por isso, uma vez por semana, use uma bucha vegetal no banho e faça uma esfoliação. E se quiser deixar sua pele ainda mais bonita, macia e hidratada, aplique no corpo uma das loções da linha Dove.
A drenagem linfática reduz a celulite: VERDADE
O procedimento diminui a quantidade de líquido entre as células, reduzindo o edema e os furinhos da pele.
O procedimento diminui a quantidade de líquido entre as células, reduzindo o edema e os furinhos da pele.
Beber água ajuda a evitar a celulite: VERDADE
O consumo de, pelo menos, 2 litros de água por dia aumenta a microcirculação e previne o acúmulo de toxinas, uma das causas da celulite.
O consumo de, pelo menos, 2 litros de água por dia aumenta a microcirculação e previne o acúmulo de toxinas, uma das causas da celulite.
Os hormônios e o uso de anticoncepcionais pioram a situação: VERDADE
“Os hormônios – principalmente o estrogênio – estão envolvidos no surgimento e agravamento da celulite. Acredita-se, inclusive, que ela atinja principalmente o sexo feminino por causa da ação do estrogênio. É por isso que o problema se agrava em situações nas quais temos altos níveis de estrogênio, como na puberdade, gestação e menstruação”, explica Dóris.
“Os hormônios – principalmente o estrogênio – estão envolvidos no surgimento e agravamento da celulite. Acredita-se, inclusive, que ela atinja principalmente o sexo feminino por causa da ação do estrogênio. É por isso que o problema se agrava em situações nas quais temos altos níveis de estrogênio, como na puberdade, gestação e menstruação”, explica Dóris.
O consumo de sal não interfere no aparecimento dos furinhos: MITO
Um passo importante para tratar a celulite é reduzir o consumo de sódio, causador de retenção hídrica, que agrava o quadro.
Algumas celebridades que tem celulite!
Um passo importante para tratar a celulite é reduzir o consumo de sódio, causador de retenção hídrica, que agrava o quadro.
Algumas celebridades que tem celulite!
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| Nicole Bals |
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| Ellen Jabour |
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| Maria Fernando Cândido |
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| Nana Gouveia |
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| Carolina Dickiman |
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| Juliana Paes |
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| Kate Parry |
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| Mirela Santos |
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| Britney Spears |
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